1.忌飲食過飽:吃得過飽后,大腦中有一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質,會明顯增加,使大腦節奏減慢,......
查看更多 >嶺南之地,春潮年年如期而至,去濕不失為遠離春困的方法之一。除了拔火罐刮痧等方式外,膳食同樣是便捷的方......
查看更多 >流言咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘,有胃病的人更不宜長時間咀嚼。長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大......
查看更多 >動物性食物普通都存在腥味物質,烹飪時去腥辦法良多,可依據原料的異味水平。綜合采用一些辦法。以到達去腥......
查看更多 >最強排毒食物,吃了皮膚馬上變好。環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,......
查看更多 >秋季吃什么水果好?秋季是盛產水果的季節,但是很多人又不知道秋季吃什么水果好?到底秋天吃什么水果才是最......
查看更多 >1、鹽味橙汁――補充體力運動后飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神......
查看更多 >