隨著天氣變冷，過(guò)敏性鼻炎再次來(lái)襲，如何避免反復(fù)發(fā)作？據(jù)成都仁品耳鼻喉專科醫(yī)院的劉瓊芳主任介紹，過(guò)敏性鼻炎是春秋及初冬季節(jié)易發(fā)的疾病，因其早、中、晚及室內(nèi)外溫差較大。在這樣的環(huán)境下，人的呼吸道黏膜易受冷空氣刺激，人體防御能力下降，抵抗力也隨之削弱，這時(shí)病原微生物乘虛而入，容易引發(fā)過(guò)敏性鼻炎，而很多老鼻炎在這種干燥氣候里也最容易復(fù)發(fā)。劉瓊芳主任提醒，由于感冒癥狀與過(guò)敏性鼻炎癥狀類似，當(dāng)人們有打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀時(shí)，千萬(wàn)不要大意，不要自己急著購(gòu)買藥物服用，特別是抗生素藥物，應(yīng)該先到醫(yī)院做仔細(xì)的檢查，看是感冒還是過(guò)敏性鼻炎，讓醫(yī)生根據(jù)具體情況，對(duì)癥治療，消除癥狀。
初冬季節(jié)該如何去預(yù)防？劉瓊芳主任指出，如果癥狀主要發(fā)生在戶外，應(yīng)盡可能減少戶外活動(dòng)，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，外出時(shí)可以戴口罩。當(dāng)癥狀主要發(fā)生在室內(nèi)，要注意生活細(xì)節(jié)，控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生，遠(yuǎn)離寵物等。同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)過(guò)敏性鼻炎患者很重要，所以平時(shí)要多注意鍛煉身體。在飲食上應(yīng)避免食用一切能引起過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的食物，慎食魚、蝦、蟹類食物。除了多吃有益的食物外，一些涼性的食物應(yīng)少吃或不吃。
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